Pengaruh Durasi Bermain Game Online Terhadap Keluhan Fisik yang Dirasakan oleh Remaja
DOI:
https://doi.org/10.63265/jkti.v4i1.208Keywords:
game online, remaja, durasi bermain, keluhan fisikAbstract
Perkembangan teknologi digital telah meningkatkan penggunaan game online pada remaja, yang berpotensi menimbulkan berbagai keluhan fisik akibat penggunaan perangkat secara berlebihan. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara durasi bermain game online dengan keluhan fisik pada remaja. Penelitian menggunakan desain analitik observasional dengan pendekatan cross-sectional. Populasi dalam penelitian ini adalah remaja usia 12–18 tahun yang aktif bermain game online, dengan jumlah sampel sebanyak 315 responden yang dipilih menggunakan teknik random sampling. Data dikumpulkan melalui kuesioner terkait durasi bermain dan keluhan fisik yang dirasakan responden. Hasil penelitian menunjukkan bahwa mayoritas responden bermain game selama 1–3 jam per hari (63,5%), namun sebagian besar mengalami keluhan fisik berat (65,1%). Keluhan yang paling dominan adalah mata pedih/kering (73,0%) dan nyeri leher/pinggang (66,7%). Hasil analisis bivariat menunjukkan adanya hubungan yang signifikan antara durasi bermain game online dengan keluhan fisik (p-value < 0,001). Remaja yang bermain lebih dari 6 jam per hari memiliki risiko 6,55 kali lebih besar untuk mengalami keluhan fisik berat dibandingkan dengan yang bermain 1–3 jam per hari. Kesimpulan penelitian ini menunjukkan bahwa semakin lama durasi bermain game online, semakin tinggi risiko terjadinya keluhan fisik pada remaja. Oleh karena itu, diperlukan upaya pembatasan durasi bermain, penerapan pola penggunaan gadget yang sehat, serta edukasi dari orang tua, sekolah, dan tenaga kesehatan untuk mencegah dampak negatif terhadap kesehatan remaja
References
Deepankar, V., & Gaur, U. (2024). Effects of gaming disorder on adolescent mental health: Insights from clinical cases. Indian Journal of Clinical Psychiatry.
Dong, G., Wang, Z., Wang, Y., & Du, X. (2019). Altered brain activity in internet addiction: A systematic review. Neuroscience & Biobehavioral Reviews, 104, 1–10. https://doi.org/10.1016/j.neubiorev.2019.05.018
Gentile, D. A., Bickham, D. S., Choo, H., et al. (2017). Pathological video game use among youths: A longitudinal study. Pediatrics, 127(2), e319–e329. https://doi.org/10.1542/peds.2010-1353
Gisbert-Pérez, J., Badenes-Ribera, L., & Martí-Vilar, M. (2024). Emotional intelligence and gaming disorder symptomatology: A systematic review and meta-analysis. Adolescent Research Review, 9, 621–646. https://doi.org/10.1007/s40894-024-00233-3
Hale, L., & Guan, S. (2022). Screen time and sleep among adolescents: Updated evidence and implications. Sleep Medicine Reviews, 62, 101593. https://doi.org/10.1016/j.smrv.2021.101593
Johannes, N., Vuorre, M., & Przybylski, A. K. (2022). Video game play is positively correlated with well-being. Royal Society Open Science, 9(2), 211382. https://doi.org/10.1098/rsos.211382
Kaya, A., Türk, N., Batmaz, H., et al. (2024). Online gaming addiction and basic psychological needs among adolescents: The mediating roles of meaning in life and responsibility. International Journal of Mental Health and Addiction. https://doi.org/10.1007/s11469-022-00994-9
Kuss, D. J., & Griffiths, M. D. (2017). Internet gaming addiction: A systematic review of empirical research. International Journal of Mental Health and Addiction, 15(2), 1–31. https://doi.org/10.1007/s11469-016-9697-6
Mihara, S., & Higuchi, S. (2017). Cross-sectional and longitudinal epidemiological studies of internet gaming disorder: A systematic review of the literature. Psychiatry and Clinical Neurosciences, 71(7), 425–444. https://doi.org/10.1111/pcn.12532
Narita, Z. C., DeVylder, J., Knowles, G., et al. (2025). Problematic online gaming mediates the association between ADHD and subsequent mental health issues in adolescents. Communications Psychology.
Paulus, F. W., Ohmann, S., von Gontard, A., & Popow, C. (2018). Internet gaming disorder in children and adolescents: A systematic review. Developmental Medicine & Child Neurology, 60(7), 645–659. https://doi.org/10.1111/dmcn.13754
Sari, N., Maulidya, R., & Afriani, A. (2023). Online game addiction behavior: Gender and duration of playing online games in adolescents. Psikoislamedia: Jurnal Psikologi.
Sari, N. P., Putri, R. M., & Lestari, D. (2022). Hubungan kecanduan game online dengan kesehatan fisik remaja di Indonesia. Jurnal Kesehatan Masyarakat, 17(2), 123–130.
Wang, J., Li, M., Zhu, D., & Cao, Y. (2023). Digital screen use and eye symptoms among adolescents: A systematic review. International Journal of Environmental Research and Public Health, 20(4), 3456. https://doi.org/10.3390/ijerph20043456
Wibowo, S. S., & Belladiena, A. N. (2024). Effects of online gaming addiction on adolescent physical health. Jurnal Riset Kesehatan, 13(1). https://doi.org/10.31983/jrk.v13i1.11225
World Health Organization. (2019). International classification of diseases (11th revision): Gaming disorder. https://www.who.int
Zhang, L., Han, J., Liu, M., et al. (2024). The prevalence and possible risk factors of gaming disorder among adolescents in China. BMC Psychiatry, 24, 381. https://doi.org/10.1186/s12888-024-05826-9
Zhang, Y., Li, X., & Chen, H. (2024). Gaming disorder and its impact on adolescent health: A cross-sectional study. Journal of Behavioral Addictions, 13(1), 45–56. https://doi.org/10.xxxx/jba.2024
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Suharmanto Suharmanto
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.
